2020 con propósito: Arranca en febrero el curso anual y gratuito de Yoga
Filosofía y práctica
Durante las clases se realizarán ejercicios respiratorios para calmar la ansiedad, movilizar el sistema nervioso y relajar la mente.
Los vecinos pueden inscribirse para participar del curso anual y gratuito de “Iniciación a la filosofía y práctica de Yoga”, que se dictará a partir de febrero próximo en distintos espacios que dependen de la Municipalidad de San Miguel de Tucumán.
Durante las clases, que estarán a cargo del profesor de Yoga integral Homero Sánchez, se realizarán prácticas de diferentes ejercicios respiratorios para calmar la ansiedad, movilizar el sistema nervioso y relajar la mente.
Los interesados pueden inscribirse a través las páginas de Facebook e Instagram “Yoga y Salud Tucumán”.
Los días y los horarios de las clases serán los siguientes:
Los días y los horarios de las clases serán los siguientes:
-Lunes: a las 15, en la Casa de la Cultura Municipal, en el parque 9 de Julio.
-Martes: a las 15.30, en el Centro Cultural Mercedes Sosa (avenida Roca y Marina Alfaro)
-Miércoles: a las 10, en el Centro Cultural Don Bosco (Don Bosco 1.886)
-Miércoles: a las 11, "Mantra Yoga",
en el Centro Cultural Don Bosco (Don Bosco 1.886)
-Jueves: a las 15, en el Casa del Bicentenario (avenida Adolfo de la Vega 505)
-Viernes, a las 10, en el Centro Cultural Don Bosco (Don Bosco 1.886)
Desde la organización informaron que las clases comienzan puntualmente, por lo que se recomienda llegar unos minutos antes del horario pautado. Se asiste con ropa cómoda y colchoneta propia.
