Tucumán en alerta naranja por frío extremo: recomendaciones a tener en cuenta

Tucumán se encuentra en alerta naranja por temperaturas frías extremas. Así lo advirtieron desde el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) en horas de la tarde-noche.

La advertencia rige para 16 de los 17 departamentos que componen el territorio tucumano. Sólo Tafí del Valle se encuentra exento.

En las próximas horas, se espera que la temperatura mínima descienda hasta 1 °C, sin descartar que la misma pueda bajar hasta 0 °C e incluso bajo esa marca.

Este 9 de Julio, en tanto, el termómetro no superaría 12 °C y el cielo se mantendrá mayormente nublado.

En los próximos días, al menos hasta el domingo, las temperaturas fluctuarán entre 0 °C y 14 °C.

Recomendaciones contra el frío extremo

Desde el SMN enumeraron una serie de consejos para resguardarse del frío y prevenir las consecuencias de salud que puede tener una exposición prolongada y descuidada a las bajas temperaturas.

- Evitar exponerse por tiempo prolongado al frío en exteriores. De salir, abrigarse con muchas capas de ropa liviana.

- Generar más calor corporal mediante el movimiento (caminar, levantarse y sentarse, mover las extremidades, etc.).

- Mantener la casa calefaccionada de forma segura.

- Evitar los cambios bruscos de temperatura, ya que pueden provocar enfermedades del sistema respiratorio.

- Tomar mucho líquido y evitar el consumo de bebidas alcohólicas.

- En caso de verse afectado por el frío, no automedicarse, consultar con un médico o dirigirse al centro de salud más cercano.

- De tener medicación recetada mantener el plan de acción actualizado.

- No fumar en ambientes cerrados.

- Prestar especial atención a los niños y niñas, a las personas mayores y aquellas con enfermedades crónicas.